Расставание

Я ненавижу чужих детей. Значит, и своих не буду любить? Взгляд Психолога

Ты сидишь в кафе, наслаждаешься тишиной, а за соседним столиком начинается концерт: ребёнок орёт, мать не реагирует. Внутри поднимается раздражение, переходящее в злость. Или в гостях малыш подруги лезет липкими руками, и ты мечтаешь сбежать. А в голове появляется пугающая мысль:
"Если меня так бесят чужие дети, смогу ли я полюбить своего?"

Сразу скажу главное:
раздражение, усталость или даже острая неприязнь к чужим детям совершенно ничего не говорят о том, какой матерью ты станешь.
Это как сравнивать случайного прохожего и человека, которого ты выбрала спутником на всю жизнь.

Почему чужие дети так бесят

Природа этой неприязни не в самих детях, а в том, что с ними связано. Чужие дети вторгаются в твоё личное пространство без приглашения, нарушают границы, шумят там, где ты рассчитывала на покой, и ты никак не можешь повлиять на их поведение.

Тебя раздражает не ребёнок как личность, а ситуация, в которую ты попала помимо своей воли.

Это нормальная, здоровая реакция взрослого человека, имеющего право на тишину и границы.

Кроме того, когда ты видишь хаос и вседозволенность, ты злишься не на ребёнка, а на отсутствие порядка или на собственные установки о том, "как правильно". Раздражение часто лишь зеркало твоих ожиданий, а не отношение к конкретному малышу.

Свой ребёнок — это твой выбор

Своего ребёнка ты выносила и родила — осознанно или в силу обстоятельств, но ты приняла его как факт своей жизни. Чужих детей ты не выбирала. Это колоссальная разница. Отношения со своим ребёнком строятся на фундаменте добровольной ответственности.

Ты не обязана любить того, кого не приглашала в свою жизнь.

К тому же между вами возникает биологическая и эмоциональная связь: его запах, беспомощность, первые улыбки. Гормоны во время беременности и после родов настраивают тебя на привязанность именно к этому существу.

Страх не полюбить своего ребенка

Одна моя клиентка в ужасе думала:

"если меня довёл до бешенства мальчик в транспорте, что я сделаю со своим ребёнком?"

Когда у нее родилась дочь, оказалось, что терпение к ней было совершенно иного качества. Она могла злиться на разлитую кашу или капризы, но не на саму девочку.

Ненависть к чужому ребенку - это реакция на нарушение границ. Злость на своего - реакция на поведение того, кого ты любишь.

Да, бывают усталость, послеродовая депрессия, моменты, когда хочется сбежать от собственного младенца. Но даже в самые тяжёлые дни большинство матерей чувствуют глубинную связь. Раздражение на чужого ребёнка - лишь вспышка, которая гаснет, как только ты выходишь из зоны дискомфорта.

Как эта "ненависть" может помочь

Твоя способность замечать в чужих детях то, что тебя раздражает, является преимуществом. Ты видишь неприемлемые для тебя модели воспитания и можешь осознанно выстроить свои правила и границы в семье. Хорошая мать - не та, кто умиляется каждому карапузу на улице, а та, кто даёт своему ребёнку безопасность, принятие и тепло.

Как эта "ненависть" может помочь

В следующий раз, поймав себя на ненависти к чужому ребёнку, спроси себя:

"Что именно меня бесит? Личность ребёнка? Его поведение? Поведение родителей? Или то, что я не могу на это повлиять?"

Скорее всего, окажется, что к самому маленькому человеку претензий нет, а весь жар эмоций направлен на ситуацию, усталость или отсутствие контроля.

Короткая история из практики

У меня была клиентка, которая считала себя детененавистницей и боялась даже думать о материнстве.

В работе выяснилось: её злость адресовалась не детям, а собственному детству, где от неё требовали быть тихой и незаметной. Она злилась, что чужим разрешают то, чего не разрешали ей. Когда это стало ясно, страх исчез.

Она спокойно приняла, что её будущий ребёнок будет своим, а чужие - это просто другие люди, которые имеют право быть разными.

Главное, что стоит запомнить

Если ты терпеть не можешь чужих детей, это не делает тебя чудовищем, и уж точно не предсказывает твоё материнское будущее.

Это говорит лишь о чувствительности к шуму, усталости, границах и, возможно, о следах собственного детства.

Свои дети - другие.

Они пахнут тобой, и их крик по ночам вызывает не злость, а тревогу и желание помочь. А если когда-нибудь ты устанешь и разозлишься на своего ребёнка - что случается с каждым родителем без исключения, - это будет злость не на чужого, а на самого родного. И это уже совсем другая реакция.

Если захочется разобраться с раздражением или другими ситуациями глубже, можно записаться на психологическую консультацию ⤵︎
2026-05-07 11:50 Семья и отношения