Записаться на консультацию

Помогаю справляться с тревогой и сложностями в отношениях

Анна Щеголихина
семейный и клинический психолог
Записаться на консультацию

Помогаю справляться с тревогой и сложностями в отношениях

Анна Щеголихина
семейный и клинический психолог
Записаться на консультацию
“

На личном опыте знаю, как многое меняется, когда можно честно говорить о том, что происходит внутри

Психолог, Анна Щеголихина

Обо мне
Психолог Анна Щеголихина

Меня зовут Анна Щеголихина, я — Клинический и Семейный психолог. В психологии с 2019 года.

Работаю со взрослыми и парами, помогая разобраться в сложных чувствах, напряжении в отношениях и справиться с внутренней неуверенностью.

Помимо частной практики:
— организую психологические фестивали и летние смены "ЯРЧЕ"
— являюсь соучредителем сервиса по подбору и работе с психологами "ДА"
— провожу психологические мастер-классы

С опорой на личную терапию, регулярную супервизию и постоянное обучение я помогаю людям справляться с жизненными трудностями и находить пути к изменениям.

В работе я создаю пространство, где можно спокойно говорить о сложном. Я верю, что у каждого человека есть ресурсы для изменений — иногда достаточно безопасного разговора со специалистом, чтобы их увидеть.

Образование и дипломы

Профессиональный статус (квалификация):


• Клинический психолог • Семейный психолог • Групповой терапевт (в процессе обучения)

НИИДПО Диплом с квалификацией Клинический психолог Щеголихина Анна
НИИДПО Диплом с квалификацией Семейный психолог Щеголихина Анна
Сертификат о прохождении Первой ступени МГИ, 2023, Анне Щеголихиной
Сертификат Анны Щеголихиной Психологическая Конференция, 2025, Онлайн
Сертификат Анны Щеголихиной Психологический Интенсив, 2024, Калининград
Сертификат Анны Щеголихиной Психологический Интенсив, 2025, Беларусь
Сертификат Анны Щеголихиной Психологический Интенсив, 2024, Куршская коса
Сертификат Анны Щеголихиной Конференция психологии, 2024
Сертификат Анны Щеголихиной Конференция психологии, 2025
НФИ КемГУ Диплом магистра Прикладная Математика и Информатика Щеголихина Анна

Мои принципы в работе

  • Конфиденциальность

    Всё, о чём мы говорим на встречах, остаётся исключительно между нами

  • Без осуждения

    Я с уважением отношусь к любым вашим чувствам и переживаниям, даже если они кажутся вам «неправильными»

  • Живой диалог

    Я не читаю лекции и не говорю сложными психологическими терминами

  • Опора на ваши ресурсы

    Вместе мы будем не только разбираться в ваших трудностях, но и искать, что помогает вам справляться с ними

Хотите разобраться в своей ситуации?

Запишитесь на онлайн-консультацию

Путь в терапии — шаг за шагом

* ниже приведен усредненный путь человека в долгосрочной терапии (ваша ситуация уникальна, поэтому сроки и результаты могут отличаться)
Первый контакт
Вы оставляете заявку или пишете сообщение в мессенджеры.

Мы договариваемся о дате и времени первой встречи, обсуждаем формат и я отвечаю на ваши первые вопросы.
Первая консультация — знакомство
Вы рассказываете, что вас привело, с чем хотите разобраться, что волнует.
Я помогаю сформулировать запрос, уточняю ожидания, отвечаю на вопросы и предлагаю первые ориентиры.

Цель этой встречи — чтобы вам стало понятнее, куда и как мы двигаемся, а также комфортно ли вам со мной.
После 3-8 встреч
Запрос на терапию сформирован отчетливо. Постепенно меняется внутреннее состояние:

становится понятнее, что с вами происходит, снижается напряжение, появляется чувство опоры и направления.
Углублённая работа (~ 6-12 месяцев)
Когда становится чуть легче, мы можем идти глубже: к истокам реакций, эмоциональным травмам, убеждениям и защитным стратегиям.

Это период, когда формируются устойчивые изменения.
Завершение терапии
Когда цель достигнута, и вы чувствуете внутреннюю устойчивость — мы бережно завершаем процесс.

Обсуждаем результаты, навыки, изменения и то, что теперь поддерживает вас в жизни.
“

В терапии нет спешки — изменения происходят в том темпе, который выдерживает человек

Психолог, Анна Щеголихина

Комфортная первая встреча

Первая консультация — это знакомство. Вы:

  • Расскажете о себе столько, сколько готовы
  • Поймёте, комфортно ли вам со мной
  • Решите, хотите ли продолжать

Для кого я не подхожу

Я не работаю с:
  • Лечением зависимостей
    (алкогольной, наркотической, игровой и др.)
  • Детьми и подростками
    (работаю только со взрослыми от 18 лет)

Политика отмены и переноса встречи

Бронирование времени для консультации подтверждается предварительной оплатой
Если потребуется перенос или отмена встречи, пожалуйста, предупредите не позднее чем за 24 часа до начала консультации.

В этом случае я смогу ✓ вернуть оплату или ✓ подобрать для вас другое удобное время.

Если отмена происходит менее чем за 24 часа, встреча считается проведённой.


*Это правило помогает сохранять стабильность терапевтического процесса и уважать время друг друга.
“

На консультациях можно быть любым: растерянным, злым, уставшим или молчаливым

Психолог, Анна Щеголихина

Выберите удобное время в графике, чтобы записаться на консультацию ⤵︎

Если календарь не отображается, попробуйте отключить VPN или открыть страницу в другом браузере
Let's go! Read more

Контакты

Вы можете связаться со мной любым удобным для вас способом, чтобы обсудить ваш запрос и подобрать удобное время. Я отвечу вам в течение дня.
    •  
    •  
    •  
  • website icon
+7 913 755 6284

Остались сомнения или страхи?

Свяжитесь со мной ⤴︎
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта и анализа его посещаемости. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie.
OK